安岳县大平镇九龙卫生院开展高血压日系列健康讲座活动
2023-10-09 17:23:17 来源: 点击:
为普及高血压防治知识,提高辖区居民对高血压的认识,有效控制高血压,10月8日,安岳县大平镇九龙卫生院根据辖区内高血压患者的分布情况,在大平镇龙云村和九龙社区办公室开展高血压专题健康知识讲座。 随着我国经济的迅速发展和人民生活水平的不断提高,高血压的患病率亦呈现出逐年上升的趋势,目前我国的高血压患者已超过一亿人。“大家知道正常的血压范围是多少吗?大家知道怎样预防高血压吗?”医务人员用通俗易懂的语言具体介绍了高血压的分类、并发症、易患人群以及预防和治疗高血压的方法。70%-80%高血压与不健康的生活方式有关,包括盐的摄入量过多、肥胖、长期过量饮酒、吸烟、缺乏运动及精神压力大等,血压可对心、脑、肾等重要器官造成损害,导致临床并发症。因此,广大居民必须引起高度重视。 随后,医务人员就如何提高高血压人群生活质量做了详细解说,提醒大家日常生活中要保持乐观积极的生活态度,戒烟,控酒,饮食要注意低盐以及参加适当的体育锻炼。最后,开展了高血压中医药健康指导,嘱咐降压药物的选择一定要经医生指导,量体裁衣,才能达到最佳疗效。提倡大家随时关注自身血压、了解自身健康,把血压控制在理想范围内。 本次参加讲座高血压的居民120余名,发放健康宣传册240余本,检查血压100余人。此次讲座,提高了居民对高血压病防治的认识,使大家了解高血压病的危害性,对提高高血压群体生活质量起到了积极引导作用。 |
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